هي وهو

يعد الصيام المتقطع أحد أكثر تقنيات الحمية الغذائية شعبية بين المشاهير، لكنه قد يؤدي إلى الإصابة بمرض السكري من النوع 2 لدى المراهقين، وفق أبحاث جديدة. وعلى الرغم من الدراسات الكثيرة التي تشير إلى أن الصيام المتقطع قد يساعد في إنقاص…
اقرأ أكثر...

تحمي العلاقة الحميمة الرجال من الإصابة ببعض الأمراض الخطيرة التي يمكنها أن تهدد حياتهم، لذا التوقف عن الجماع يجعلك أكثر عرضة للإصابة بها، وفقًا لما ذكره موقع webmd. الإصابة بسرطان البروستاتا أظهرت إحدى الدراسات قامت بها الباحثة جينيفر…
اقرأ أكثر...

لا شكّ في أنّ العلاقة الحميمة من مرتكزات كلّ علاقة زوجيّة، إلا أنّ كثرة ممارستها تسبّب العديد من السلبيّات. نستعرض في هذا الموضوع تأثير كثرة ممارسة العلاقة الحميمة بين الأزواج على أجسامهم. 1- التعب الشديد والإرهاق إنّ ممارسة العلاقة…
اقرأ أكثر...

العجز الجنسي لدى الرجال هي مشكلة سائدة مع تقدم العمر، لذلك ينصح بالمحافظة عل الغذاء الصحي قبل أن يبدأ الشخص بفقدان قوته الجنسية. توجد العديد من العلاجات المنزلية والأعشاب لتقوية الانتصاب وتأخير القذف لمساعدة الرجال في الوصول إلى قوة…
اقرأ أكثر...

وجد تحليل بيانات دراسات مختلفة أن نقص العناصر الغذائية الدقيقة، مثل الفيتامينات والمعادن الأساسية لوظائف الجسم السليمة، هو أمر شائع بين المصابين بالسكري من النوع الثاني. وأظهرت الدراسة التي نشرت في مجلة BMJ Nutrition Prevention &…
اقرأ أكثر...

إن كنتِ حاليًا تعيشين فترة الخطوبة، فإليكِ أبرز علامات الخطوبة الناجحة. 1. وجود خطط للمستقبل من المهم أن يكون لدى كل من الرجل والمرأة خطط متشابهة للمستقبل معاً، حيث يعتبر ذلك بمثابة قاعدة جيدة لزواج طويل ومريح، فليس من المعقول أن يكون…
اقرأ أكثر...

كشفت دراسة جديدة عن السبب الذي يجعل النساء أكثر عرضة من الرجال لتزييف النشوة الجنسية، وكذلك السبب الذي يجعلهن لا يفعلن ذلك إلى الأبد. قام الباحثون بتحليل البيانات المقدمة من قبل 11.541 مشارك من 6 دول أوروبية لتحديد من يتظاهر بالوصول إلى…
اقرأ أكثر...

لطالما اعتُبرت العيون الزرقاء من أندر ألوان العيون، حيث تأسر الأنظار وتثير التساؤلات حول سرّها العميق. إلا أن دراسة علمية حديثة، أجراها فريق من جامعة كوبنهاغن بقيادة البروفيسور هانز إيبرغ، كشفت عن السرّ الجيني وراء هذا اللون الساحر، الذي…
اقرأ أكثر...

تشير العديد من الدراسات الطبية إلى أن التفكير بطريقة إيجابية يساعد على خفض ضغط الدم وتقوية جهاز المناعة. وحول الموضوع قال الطبيب أمير خان في برنامج على قناة “ITV” التلفزيونية:” التفكير بطريقة إيجابية تجاه المواقف الحياتية اليومية يساعد…
اقرأ أكثر...

يتكون البيض من المكونات الطبيعية المفيدة لصحة الشعر، حيث يحتوي على العديد من العناصر الغذائية التي تساهم في تحسين جودته وتعزيز نموه، لكن السؤال الذي يطرح نفسه هو: أيهما أفضل لنمو الشعر، صفار البيض أم بياضه؟ يُعد صفار البيض مصدرًا غنيًّا…
اقرأ أكثر...