هي وهو

قد يعتقد بعض الرجال أن العناية بالشفاه تندرج ضمن الكماليات غير الضرورية، إلا أن خبراء الجلد يؤكدون أن صحة الشفاه لا تقل أهمية عن صحة البشرة عموماً. فالشفاه تُعد من أكثر مناطق الوجه حساسية، وهي تتعرض يومياً لعوامل بيئية قاسية مثل أشعة الشمس…
اقرأ أكثر...

من الكافيين والروزماري إلى البيوتين والببتيدات، تتنافس مكونات كثيرة في منتجات العناية بالشعر على وعد واحد: شعر أطول وأكثر كثافة. لكن هل يكفي الجمع بين شامبو وزيت مخصصين لنمو الشعر لتحقيق هذه النتيجة؟ أم أن لكل منهما وظيفة مختلفة لا يمكن أن…
اقرأ أكثر...

لا تقتصر آثار التعرض لأشعة الشمس على الاحمرار أو الاسمرار الذي يختفي بعد أيام، بل تمتد إلى تغييرات أعمق تحدث داخل الجلد وتتراكم مع مرور الوقت. فالأشعة فوق البنفسجية تسرّع تكسّر ألياف الكولاجين والإيلاستين، وتزيد من الإجهاد التأكسدي، وتُحدث…
اقرأ أكثر...

حذرت دراسة جديدة من ان إدمان الخمر يُضعف على الأرجح الحياة الجنسية للرجل كما يقلل فرصه في إنجاب أطفال.ووجد باحثون في الهند ان الرجال الذين يعالجون من إدمان الخمر لديهم معدلات أقل من هرمون تستوستيرون (هرمون الذكورة) ومزيد من الخلل في السائل…
اقرأ أكثر...

يعد الاحتباس الحرارى من أخطر الأشياء التى تحدث فى العالم والذى يتسبب فى ارتفاع درجات الحرارة ومنسوب مياه البحر والفيضانات والجفاف، ولا تقتصر أضراره على ذلك فقط، حيث كشفت دراسة علمية حديثة أن الاحتباس الحرارى يؤثر بالسلب على حياتنا الجنسية،…
اقرأ أكثر...

يُعد عصير قصب السكر البارد من المشروبات الشهيرة التي يزداد الإقبال عليها خلال فصل الصيف، بفضل مذاقه الحلو وقدرته على ترطيب الجسم في الأجواء الحارة. ولا يقتصر دور هذا المشروب على كونه منعشًا فحسب، بل يحتوي أيضًا على مجموعة من العناصر…
اقرأ أكثر...

عندما تواظبين على استعمال السيرومات الغنية بعوامل النمو لتنعيم التجاعيد، ستتغيّر نظرتك إلى العناية بالبشرة بشكل ملحوظ. فهذه المنتجات لم تعد مجرد خطوة إضافية في روتين الجمال، بل تركيبات متقدمة تدعم توازن البشرة وتساعدها على استعادة حيويتها…
اقرأ أكثر...

التنوع هو نكهة الحياة، خاصة عندما يتعلق الأمر بالطعام والشراب وأنشطة وقت الفراغ والسفر وطريقة الكلام والتحية وما إلى ذلك، فإذا كنت تفعل الشيء نفسه دائمًا فقد تصبح الحياة مملة. وعندما نقابل شخصًا عادًة ما نجد أنفسنا جميعًا نسأل تلقائيًا…
اقرأ أكثر...

في مفاجأة علمية لافتة، كشفت دراسة حديثة أن تأثير القهوة على الحالة المزاجية والقدرات الذهنية لا يعتمد فقط على الكافيين، بل يمتد أيضًا إلى القهوة منزوعة الكافيين، بفضل تأثيراتها المعقدة على العلاقة بين الأمعاء والدماغ. وأوضحت الدراسة،…
اقرأ أكثر...

الحفاظ على التوازن بين الصحة النفسية والهرمونية ضرورة أساسية لكل امرأة تسعى لحياة مستقرة وصحية. فالجسم والعقل يعملان بتناغم دقيق، وأي خلل في أحدهما ينعكس مباشرة على الآخر، سواء من خلال التقلبات المزاجية أو اضطرابات النوم أو حتى مشاكل الوزن…
اقرأ أكثر...