تصفح التصنيف

بانادول

5 صفات.. إذا وجدت لدى الرجل فيجب الابتعاد عنه

عندما تقعين في غرام شخصٍ ما للمرة الأولى، فإن نيران الحب المشتعلة تحجب رؤية السمات الشخصية المهيمنة عند الرجل على حقيقتها. في بعض الأحيان، تتغاضين عن العلامات الواضحة للمشاكل المحتملة في العلاقة، ورغم أن الأصدقاء والعائلة قد يشيرون إليها…
اقرأ أكثر...

دراسة جديدة تكشف أسرار الحياة الجنسية السعيدة

توصل العلماء إلى نتيجة أن “الجهد والوقت” هما العاملان الرئيسان لسعادة الحياة الجنسية، وأن أي زوجين لا يبذلان جهدا ووقتا كافيين قد يقررا إنهاء العلاقة بينهما. وأشاروا الباحثون في دراسة نشرت اليوم في صحيفة “ديلي ميل” البريطانية…
اقرأ أكثر...

عادات صباحية تجعل جسمك أكثر نشاطًا وتدعم حرق الدهون

هل تبحثين عن عادات صباحية بسيطة تساعدك على تنشيط جسمك وبدء يومك بطاقة أكبر؟ قد يكون الروتين الذي تتبعينه بعد الاستيقاظ له دور مهم في دعم عملية الأيض، تحسين مستوى النشاط، والمساعدة على اتباع نمط حياة صحي يساهم في التحكم بالوزن. رغم عدم…
اقرأ أكثر...

للرجال والنساء.. 7 أدوية تؤثر على الرغبة الجنسية

يجب الاطلاع على الآثار الجانبية للعقاقير قبل الإقدام على تناولها، لأن هناك أدوية تقلل الدافع الجنسي، مما يؤدي إلى انخفاض الرغبة في ممارسة العلاقة الحميمة. أدوية تؤثر على الرغبة الجنسية 1- مضادات الاكتئاب رغم قدرة مضادات الاكتئاب على…
اقرأ أكثر...

نصائح تساعدك على تعزيز حياتك الجنسية في عام 2026

قد يجد بعض الأشخاص أن ممارسة الجنس مع الشريك لم تعد ممتعة كما في السابق، وذلك لأسباب عديدة قد ترتبط بالأطفال، والشعور بالإرهاق، والمشاكل التي تطرأ على العلاقة. قالت الدكتورة فيليس زي، رئيسة قسم طب النوم بكلية فاينبرغ للطب في جامعة نورث…
اقرأ أكثر...

8 أمور عليك تجنبها قبل حفل زفافك بأسبوع

نعلم أنك تشعرين بالتوتر والقلق حيال الكثير من الأمور التي تقض مضاجعك قبل أيام قليلة من حفل زفافك.. ومن بينها ترتيبات الزفاف وما إذا كانت على أكمل وجه وكذلك شكل فستانك وتسريحتك وطريقة ماكياجك. وبما أن هذه الأمور طبيعية وتحدث لكل عروس، إلا…
اقرأ أكثر...

المراهقين والجنس .. ميول ورغبات وتناقضات

الفصل الاول الأب: أظن يابنى ده الوقت اللى لازم نقعد فيه ونتكلم سوا عن الجنس .. إنت كبرت وبقى عندك 15 سنة. الإبن: طبعاً يابابا...بس يا ريت حضرتك تقول لى عايز تعرف إيه؟! هذه المرة ليست نكتة ولكنه حوار أتخيل أنه من الممكن أن يحدث فى…
اقرأ أكثر...

إدمان الجنس .. من أين يأتي هذا المرض وما هو العلاج؟

في الوقت الذي يمثّل الجنس فيه أمرا صحيا في علاقات الناس، ينزع بعضهم إلى إدمان الإباحية وسلوكيات أخرى ترى فيها أوساط في كثير من المجتمعات أنها غير صحية مثل الدعارة أو الخيانة الزوجية وغيرها. وعلميا وكذلك اجتماعيا، فإنّ الإدمان الجنسي…
اقرأ أكثر...

بين المتعة والثقة.. الحركة التي تعشقها 70% من النساء

تتطور مفاهيم العلاقات الحديثة باستمرار لتكشف عن رغبات وحدود لم تكن معلنة بوضوح سابقاً. فمن جهة، كشفت دراسة أجرتها شركة "Lovehoney" على 4500 شخص عن تفضيلات جريئة في غرفة النوم. ومن جهة أخرى، حدد العلم خمسة سلوكيات غير متوقعة تعتبر الآن…
اقرأ أكثر...

للنساء والرجال.. رياضة بسيطة لتحسين الأداء الجنسي

كشفت دراسة حديثة نُشرت في مجلة الطب الجنسي (Journal of Sexual Medicine) عن فوائد مذهلة للرياضة. فمن جهة، يساعد الركض في تحسين صحة القلب والدورة الدموية. ومن جهة أخرى، ينعكس هذا النشاط البدني مباشرة على جودة العلاقة الجنسية (Sexual Relation)…
اقرأ أكثر...