هي وهو

في زمن يزداد فيه انشغال الآباء والأمهات عن أبنائهم، تغيّر مفهوم التربية، وأصبح كثير منهم يظن أن الحب وحده كافٍ لإنشاء طفل سعيد. إلا أن الخبراء يحذرون من أن الإفراط في منح الحب دون ضوابط، ما يُعرف بـ “التربية المتساهلة”، قد يكون السبب الأول…
اقرأ أكثر...

تنمو الماكا في مرتفعات جبال الأنديز على ارتفاع يزيد عن 4000 متر، حيث الظروف القاسية تجعلها تكتسب مركبات غذائية نادرة. تحتوي على أحماض أمينية أساسية، معادن مثل الزنك والحديد والمغنيسيوم، فيتامينات B، ومركبات فريدة تُسمى “ماكاميدات”…
اقرأ أكثر...

كشفت دراسة علمية حديثة أن مركّبات الفلافانونات الموجودة في الحمضيات، وخاصة في عصير البرتقال، قد تلعب دورًا مهمًا في تحسين صحة القلب والأوعية الدموية من خلال تأثيرها على مسارات جزيئية معقدة داخل الجسم. ووفقًا للباحثين، فإن مركّبات مثل …
اقرأ أكثر...

أصبحتِ أماً حديثاً، ومع كل فرحة الطفل الجديد تأتي تغييرات عميقة في جسمكِ وهرموناتكِ وعواطفكِ. لذلك، تجد كثير من الأمهات أنفسهن يواجهن انخفاضاً ملحوظاً في الرغبة الجنسية لدى النساء بعد الولادة، وهي ظاهرة طبيعية تماماً وليست عيباً أو قصوراً.…
اقرأ أكثر...

فتحت عارضة الأزياء العالمية بيلا حديد، البالغة من العمر 28 عامًا، قلبها لجمهورها عبر سلسلة منشورات على إنستغرام كشفت خلالها جانبًا من معركتها الطويلة مع داء لايم، وهو المرض المزمن الذي تعانيه منذ سنوات. وظهرت حديد في أحد المنشورات وهي…
اقرأ أكثر...

حذّر باحثون سويديون من أن أقراص منع الحمل الصغيرة، التي تحتوي على هرمون البروجسترون فقط، قد تزيد من خطر الإصابة بسرطان الثدي لدى النساء مقارنة بالأنواع الأخرى من موانع الحمل الهرمونية. نتائج الدراسة وبحسب الدراسة التي شملت أكثر من…
اقرأ أكثر...

كشفت دراسة حديثة عن تغيّر جذري في الحياة الجنسية داخل الجامعات البريطانية، إذ أظهرت أن أكثر من ثلث الطلاب (37%) لا يمارسون الجنس إطلاقًا خلال فترة دراستهم، فيما أقرّ نحو 74% بأنهم إما عازفون تمامًا أو يمارسون الجنس مع شريك واحد فقط، لتُسدل…
اقرأ أكثر...

في تحذير علمي أثار قلق العالم، كشف باحثون أن فيروس الهربس البسيط (HSV-1) الذي ينتقل عادة عبر التقبيل قد يكون مسؤولًا عن تلف الدماغ والخرف بمرور الوقت، بعدما تبيّن أنه قادر على الانتقال من الأنف إلى الجهاز العصبي والتسبب بالتهابات خطيرة داخل…
اقرأ أكثر...

في عالم تتكاثر فيه طرق التعبير عن المشاعر، تبقى الكيزومبا رقصةً فريدة تعيد تعريف الحب والتواصل الإنساني من خلال الجسد والإيقاع. فهذه الرقصة الأنغولية التي وُلدت في أواخر السبعينيات، تحوّلت اليوم إلى لغةٍ عالمية يفهمها القلب قبل الأذن،…
اقرأ أكثر...

لكل شخص خيالاته الخاصة ورغباته التي تحرك مخيلته وتثير فضوله، من استخدام ألعاب حميمية إلى تجربة علاقة ثلاثية أو كسر روتين العلاقة المعتادة. ومع ذلك، يبقى التحدي الحقيقي في كيفية مشاركة هذه الخيالات بصدق واحترام من دون خوف أو شعور بالذنب.…
اقرأ أكثر...