تصفح التصنيف

هي وهو

60 سؤالًا لطرحها على فتاة تعجبك

يواجه الكثير من الشباب صعوبات في طرح الأسئلة للتعرف على الأشخاص وبناء العلاقات، مع التسليم بالفرق بين استجواب زميل محتمل في السكن مقابل فتاة تعجبك، لأن النساء يستجبن بشكل أفضل للمغازلة اللفظية أكثر من الجسدية. ويمكنك إرسال بعض الرسائل…
اقرأ أكثر...

كيف تتخلص من الهالات السوداء تحت العين؟ 6 خطوات بسيطة لبشرة مشرقة

تعتبر الهالات السوداء من أكثر المشكلات الجمالية شيوعًا، ولا ترتبط فقط بقلة النوم كما يعتقد البعض، بل قد تكون نتيجة عوامل وراثية أو إجهاد مزمن أو حتى نقص بعض العناصر الغذائية، وفهم السبب هو الخطوة الأولى لاختيار العلاج المناسب والتخلص من…
اقرأ أكثر...

نضارة البشرة وفقدان الوزن… هل السر فعلًا في كوب ماء ساخن؟

انتشر شرب الماء الساخن مؤخرا كعادة يومية يُروج لها على الإنترنت كحل لمشاكل صحية متعددة، من فقدان الوزن وتحسين نضارة البشرة، إلى تخفيف التهاب الحلق وآلام الدورة الشهرية. لكن الواقع العلمي يشير إلى أن فوائد هذا المشروب لا تتجاوز ما يوفره…
اقرأ أكثر...

هل حمالة الصدر ضرورة صحية أم مجرد عادة اجتماعية؟

تعتبر لحظة خلع حمالة الصدر عند العودة للمنزل من أجمل لحظات اليوم للكثيرات. فمن جهة، يثير هذا التصرف تساؤلات حول الضرورة الفعلية لارتدائها بشكل دائم. ومن جهة أخرى، استمر السجال العلمي والاجتماعي حول هذا الموضوع لسنوات طويلة. وبناءً عليه،…
اقرأ أكثر...

الفشار بين الفائدة والضرر… الحقيقة التي يجب أن تعرفها

يُصنف الفشار كواحد من أكثر الوجبات الخفيفة شعبية في العالم بأسره. فمن جهة، ينظر إليه الكثيرون كخيار صحي وقليل السعرات الحرارية. ومن جهة أخرى، يثير تناوله تساؤلات جدية لدى مرضى السكري حول تأثيره على الجلوكوز. وبناءً عليه، تعتمد فائدة الفشار…
اقرأ أكثر...

التعافي العاطفي.. كيف تتخطى شخصا جرحك وتركك؟

ملخص المقالة قد يكون نسيان شخص أحببته وعشت معه ذكريات طويلة مررت فيها بمشاعر - قد تعتقد في الوقت الحالي أنها لن تتكرر ولن تعيشها مرة أخرى - أمر صعب، ولكن اعلم أن قلبك يمتلك قدرة كبيرة على التعافي ونسيان ما حدث أو على الأقل التصالح معه.…
اقرأ أكثر...

مشاهدة الأفلام الإباحية .. مضارها وطرق علاج الإدمان عليها وكيفية التخلص منه

أضرار إدمان مشاهدة الأفلام الإباحية رغم الانتشار الواسع لمواقع المحتوى الجنسي وسهولة الوصول إليها، إلا أن أضرار مشاهدة الأفلام الإباحية تتعدى كونها مسألة شخصية أو عادة وقت فراغ، لتتحول إلى أزمة نفسية وسلوكية تؤثر بشكل مباشر على حياة الفرد…
اقرأ أكثر...

ماذا يقول علماء النفس عن الحب ؟

ماذا يقول علماء النفس عن الحب؟ يعرف الحب من وجهة نظر علم النفس كل إحساس أو شعور يترك في صاحبه أثرا جميلا، يشعرون بأن حياتهم أصبحت أفضل من السابق. فذاك اللغز الذي لطالما فكر فيه الإنسان، وبحث عنه كل منا طويلاً، يوجد دراسة علمية توضح دور…
اقرأ أكثر...

أبرز أسباب استمرار العزوبية

تثير العزوبية الطويلة تساؤلات متزايدة لدى كثيرين حول أسباب تأخر الارتباط العاطفي، خاصة في ظل التحولات الاجتماعية والنفسية التي يشهدها جيل الشباب. وفي هذا السياق، كشفت دراسة حديثة عن مجموعة من العوامل التي تؤثر في فرص الدخول في…
اقرأ أكثر...

أسباب ابتعاد الزوج عن زوجته في الفراش

العلاقة الحميمة الجيدة بين الزوجين أساس استقرارهما نفسيًا وأسريًا واجتماعيًا بنسبة كبيرة، فالزوجان اللذان تكثر بينهما المشكلات والنفور، تصبح حياتهما مضطربة دائمًا وعلى وشك الانهيار، وهو ما يدفع الزوجة أحيانًا للتساؤل: ما أسباب ابتعاد…
اقرأ أكثر...