صوت البلد للأنباء –
يتكون البيض من المكونات الطبيعية المفيدة لصحة الشعر، حيث يحتوي على العديد من العناصر الغذائية التي تساهم في تحسين جودته وتعزيز نموه، لكن السؤال الذي يطرح نفسه هو: أيهما أفضل لنمو الشعر، صفار البيض أم بياضه؟
يُعد صفار البيض مصدرًا غنيًّا بالدهون الصحية والأحماض الدهنية الأساسية، التي تلعب دورًا مهمًّا في ترطيب الشعر الجاف ومنع تقصفه، كما يحتوي على فيتامينات أساسية مثل A و D، التي تدعم صحة فروة الرأس وتحفز نمو الشعر.
وبفضل خصائصه المرطبة، يساعد صفار البيض على استعادة لمعان الشعر وتقويته، ما يجعله الخيار المثالي للشعر الجاف والتالف.
أما بياض البيض، فيحتوي على كميات كبيرة من البروتينات مثل الألبومين، التي تقوي الشعر من الجذور حتى الأطراف، يساعد بياض البيض على تقليل تساقط الشعر وتعزيز نموه، بالإضافة إلى تنظيف فروة الرأس بفضل خصائصه القابضة، ما يساهم في منع تراكم الزيوت والمواد الضارة على الفروة، لذلك يعد بياض البيض خيارًا مثاليًّا لتقوية الشعر الضعيف والمتساقط.
إذا كان شعرك يعاني الجفاف والتقصف، فإن صفار البيض سيكون الأنسب بفضل احتوائه على الأحماض الدهنية التي توفر الترطيب العميق.
أما إذا كنت تعاني تساقط الشعر أو ترغب في تقويته، فإن بياض البيض هو الخيار الأفضل لاحتوائه على البروتينات التي تعزز قوة الشعر وتحد من تساقطه.
وللحصول على أقصى استفادة من البيض، يمكن دمج صفار البيض وبياضه معًا، يمكن استخدام هذا المزيج كقناع للشعر مرة أو مرتين في الأسبوع لتحقيق نتائج مثالية، حيث يساعد على ترطيب الشعر وتقويته، ما يضمن له مظهرًا صحيًّا وقويًّا.
