بانادول

يعتقد الكثير من الناس خطأ أن شرب الكحول يساعدهم على النوم بسرعة وبعمق طوال الليل. ولكن هذا مفهوم خاطئ، لأن الكحول يؤثر سلبا على النوم والذاكرة. وتشير الخبيرة البيولوجية ماريا مولوستفوفا، إلى أن الكحول يؤثر كمهدئ، ما يؤدي إلى إبطاء نشاط…
اقرأ أكثر...

أظهرت تجارب دراسة جديدة أن تناول حصة واحدة يومياً من أطعمة معينة لمدة 8 أسابيع يرتبط بانخفاض العمر البيولوجي بأكثر من عامين. ووجدت الدراسة أن هذه الفوائد في مكافحة الشيخوخة جاءت من الأطعمة نفسها، وليس من فقدان الوزن، ما يشير إلى أن…
اقرأ أكثر...

قد تبدو الحياة الزوجية مثالية في أعين البعض، لكن الواقع الذي كشفته دراسة جديدة يفضح الكثير مما يدور في الخفاء داخل العلاقات الزوجية. فبحسب استطلاع أجراه معهد Flash لصالح منصة Eve and Co في أبريل 2025، اعترفت 33% من النساء المتزوجات أنهن…
اقرأ أكثر...

في واحدة من أغرب اللوائح البلدية المطبّقة في الولايات المتحدة، تفرض بلدة “كارمل باي ذا سي” (Carmel-by-the-Sea)، الواقعة على الساحل الغربي لولاية كاليفورنيا، قانونًا استثنائيًا يمنع النساء من ارتداء الأحذية ذات الكعب العالي ما لم يحصلن على…
اقرأ أكثر...

في واحدة من أكثر القصص إثارة للجدل عام 2025، كشفت نجمة OnlyFans الأسترالية آني نايت أنها نُقلت إلى المستشفى بعد تعرضها لنزيف حاد إثر مشاركتها في تحدٍ جنسي جريء، مارست خلاله الجنس مع 583 رجلاً في غضون ست ساعات فقط. رغم الألم والإصابة،…
اقرأ أكثر...

تؤكد بعض الدراسات أن قلة العلاقة الحميمة لدى الشخص البالغ يمكن أن تؤدي إلى التوتر أو القلق. ومشاكل احترام الذات. إضافة إلى ذلك، تؤدي قلة العلاقات الحميمية إلى ضعف جهاز المناعة.وانخفاض إنتاج الخلايا العصبية الجديدة، وضعف الانتصاب و ضمور…
اقرأ أكثر...

كثير ما نتسائل من هي الأفضل بالجنس؟ هل هي الزوجة السمينة أم الزوجة النحيفة ومن هي صاحبة الامتياز بالعلاقة الحميمة من خلال التكوين الجسماني . وسوف نذكر مميزات وسلبيات كلا النوعين . نبدأ بالنحيفة :- الزوجية النحيفة مميزاتها من الناحية…
اقرأ أكثر...

لوكات جديدة في تسريحات الشعر لموسم صيف 2025، إذ تسيطر العديد من الموديلات على صيحات الموضة في عالم الشعر، مع تنوّع في الأساليب التي تُبرز جمالكِ وأناقتكِ، مثل تسريحة الشعر الويفي، أو الشعر المموّج، أو تسريحة الريترو المنسدلة وغيرها. في…
اقرأ أكثر...

نعيش في زمن تكثر فيه محفّزات السهر، من قنوات تلفزيونيّة لا حصر لها إلى وسائل تكنولوجيّة عديدة للترفيه والتواصل الاجتماعي، ممّا دفع عدداً كبيراً من الناس إلى السهر خلال الليل والاستغراق في النوم خلال النهار. وهذا الأمر مضرّ جداً، فننصحكم…
اقرأ أكثر...

يُعتبر شرب ماء الكزبرة المنقوعة من الممارسات الصحية المتزايدة بين عشاق الصحّة، وهو ممارسة تكتسب شعبية متزايدة. فالكزبرة، وهي عشبة متعددة الاستخدامات في الطهي، تتمتّع أيضاً بالعديد من الفوائد الصحية عند استهلاكها كمشروب. في هذا الموضوع نكشف…
اقرأ أكثر...