صوت البلد للأنباء –
يُعدّ من أهم أنواع الحمضيات الغنية بالفيتامينات والمعادن، إذ يحتوي على كميات وفيرة من فيتامين سي، مما يجعله خيارا مفضلا للكثيرين خاصة في فصل الشتاء.
لكن فوائد البرتقال لا تقتصر على ، فزيته المستخرج من قشرته يحمل العديد من المنافع الصحية.
ووفقًا لموقع “Times of India”، يُستخدم زيت البرتقال في الطب الشعبي لعلاج مشكلات البشرة والشعر، فضلًا عن دعمه لصحة الدماغ والقلب والمعدة.
ويتميّز زيت البرتقال بخصائصه العلاجية، حيث يسهم في تسريع شفاء الجروح بفضل احتوائه على مركبات مثل “كارفاكرول” و”الثيمول” و”سينامالديهيد”، التي تلعب دورًا فعالًا في معالجة الاضطرابات الجلدية، مثل الأكزيما والحروق.
كما يُعتبر الزيت وسيلة فعّالة لتعزيز فقدان الوزن وخفض مستويات الكوليسترول في الدم، إذ يُنصح باستخدامه بانتظام أو تناول مكملاته بعد استشارة الطبيب.
كما يساعد زيت البرتقال في تخفيف آلام العظام، وذلك من خلال تطبيقه موضعيًا، حيث يمكن أن يساهم في تقليل آلام الكسور.
ومن المثير للاهتمام أن استنشاق زيت البرتقال قد يُخفّف من أعراض الاكتئاب والقلق، مما يؤدي إلى تحسين المزاج والنوم.
كما يحتوي زيت البرتقال على مادة “الليمونين”، التي تُعدّ من المركبات المفيدة في الوقاية من بعض أنواع السرطان، حيث يمكن أن تثبط نمو خلايا سرطان الرئة والقولون والبروستاتا، سواء من خلال استنشاقه أو إضافته إلى الأطعمة.
ويعزز زيت البرتقال أيضًا الشعور بالسعادة ويقلل من التوتر والغضب، مما ينعكس إيجابيًا على جودة النوم.
كما ينصح الخبراء باستخدامه كمنظف منزلي طبيعي، حيث يتميز زيت البرتقال النقي بخصائصه المضادة للميكروبات، مما يجعله خيارا ممتازا للتنظيف.
